Врач-невролог Ринат Богданов подчеркнул важность поддержания активного образа жизни для предотвращения инсульта. Особенно подвержены риску курильщики и люди старше 45 летКак отметил специалист, особенно подвержены риску курильщики, а также люди старше 45 лет. Среди других факторов риска указаны малоподвижный образ жизни, постоянное переедание и ожирение, хронический недосып, мигрень, нарушение зрения. Богданов подчеркнул, что до 75% случаев инсультов связаны с нарушением кровотока, поэтому

Для того чтобы избежать переедания, рекомендуется соблюдать определенные порции шашлыка. Мужчине стоит съедать не более пяти кусков шашлыка из говядины, а женщине - не более четырехЕсли шашлык приготовлен из говядины, мужчине стоит съедать не более пяти кусков, а женщине - не более четырех. Это связано с необходимым...

Ученый – химик Мария Семенова, заведующая лабораторией функциональных свойств биополимеров Института биохимической физики имени Н.М. Эмануэля РАН, предупреждает всех о возможности развития атеросклероза и рака при неправильном хранении витаминов на масляной основе. При прогоркании масла образуются канцерогены...

Уфимцы обеспокоены массовым появлением неизвестной зудящей сыпи, которая атакует жителей города. Многие люди обращаются за помощью к медикам, страдая от болезненных точек, покраснений, проблем с дыханием. 35-летний мужчина поделился с журналистами своим опытом. Он сообщил, что анализы не выявили у него аллергии,...

Врачи предупреждают, что избавление от сахара и сладостей не гарантирует защиту от диабета. Для сохранения здоровья сосудов и сердца нужно учитывать количество других простых углеводов в рационе. Предшествует серьезным повреждениям органовЭндокринолог Екатерина Янг объяснила, что преддиабет - это предвестник...

Врач-гепатолог Сергей Вялов рекомендует избегать определенных продуктов для того, чтобы избежать «холестериновой бомбы» во время завтрака. Жареные яйца с колбасой или бутерброды с сыром не являются лучшим выбором для завтракаКак отмечает эксперт, жареные яйца с колбасой или бутерброды с сыром не являются...

Гемоглобин, важный железосодержащий белок, ответственный за перенос кислорода, может нередко давать сигналы о возможных заболеваниях, отмечает терапевт Эльзара Темирбаева. Его повышенный уровень может проявиться через сонливость, утомляемость, головокружение, боли в суставах, головные боли. Может вызывать...

Кашель, частая причина обращения к врачу, чаще всего вызван вирусами, не реагирующими на антибиотики. Новое исследование подтверждает, что антибиотики не улучшают тяжесть и продолжительность кашля при остром бронхите, даже если вызваны бактериями. В ходе обсервационного исследования с участием более 700...

Противники каш, не требующих варки, утверждают, что они содержат слишком много сахара, консервантов и подсластителей, что может нанести вред здоровью. Однако специалисты Роскачества изучили 16 торговых марок таких каш и пришли к выводу, что большинство из них безопасны. Выявлены проблемы с восковой бациллойВ...

Вредные привычки могут приводить к проблемам со здоровьем. Например, отказ от мяса без веских причин может быть вреден, поскольку белок, содержащийся в нем, необходим для организма. Однако употребление мяса следует ограничивать, предпочтительно 2 или 3 раза в неделю. Хотя шашлыки с майонезом могут быть допустимы...